Differenza tra DIMAGRIMENTO e PERDITA DI PESO........

Molte persone fanno confusione tra dimagrimento e Perdita di peso.

La differenza che intercorre tra i due termini e’ sostanziale in quanto con il termine dimagrimento si intende una perdita del tessuto adiposo (grasso) che puo’ avvenire preferibilmente in tempi medio-lunghi.

Tale perdita difficilmente si riscontra solo ed esclusivamente in alcuni punti del nostro corpo, bensi’ si verifica in ogni sua singola parte.

Chiaramente il nostro corpo perdera’ in percentuale la maggior quantita’ di grasso ove questo e’ presente in maniera predominante, tuttavia anche dove la quantita’ di adipe e’ presente minormente, questa verra’ intaccata allo stesso modo.

Questo meccanismo indica che il nostro organismo non ragiona a comparti stagni, al contrario cerca di smaltire (o di accumulare in una ipotetica fase di ingrassamento) cercando le riserve sparse in tutto il corpo.

La situazione di dimagrimento e’ tipica di chi per esempio per esigenze di salute oppure questioni estetiche e’ costretto (saggiamente) ad intraprendere percorsi dimagranti seguendo una dieta (ce ne sono molte e vedremo che non sono tutte ottimali)

Con il termine perdita di peso invece, si intende letteralmente una diminuzione del peso corporeo di un soggetto che puo’ essere dovuto a vari fattori, tra i quali per esempio:

• periodo di forte stress che comporta uno scompenso dell’assetto metabolico (magari ripetuto per mesi o addirittura anni)
• condizioni di salute non buone causate da infezioni, infiammazioni  e quant’altro
• assunzione molto scarsa di liquidi che porta ad un impoverimento di glicogeno a livello muscolare
• diminuzione del tono muscolare dovuto ad un abbassamento del testosterone (soprattutto negli anziani ed in soggetti altamente stressati)

La domanda “ha accusato perdita di peso negli ultimi tempi”, rappresenta tra l’altro una delle domande che il medico ci pone quando avvertiamo una situazione di malessere piu’ o meno prolungata.

Queste situazioni sono solo alcune che possiamo incontrare nella nostra vita.

Ecco che alla luce di quanto detto sopra, si capisce che i due termini DIMAGRIMENTO e PERDITA DI PESO, apparentemente simili, hanno significati estremamente differenti.

In linea di massima con il termine DIMAGRIMENTO si intende una situazione in qualche modo “voluta” o per questioni di forza maggiore o semplicemente per questioni estetiche nostre.

Con il termine PERDITA di PESO invece si intende una situazione non voluta, nella quale in qualche modo ci troviamo coinvolti, e per la quale dobbiamo trovare una soluzione.